カバヤ食品株式会社の「塩分チャージタブレッツ」です。
熱い日やスポーツ・や肉体労働の際には汗で多くの水分・塩分が失われてしまいますので、そんな時に塩分が補給できる製品です。
近年は、夏が近づいてくると、塩分を補給できるこのような機能性ラムネの販売が増えますね。
ラムネの可能性が広がりますね。
とても素晴らしいです。
熱中症は増加傾向
ラムネの可能性が広がるのは素晴らしいのですが、喜んでばかりもいられません。
塩分補給の機能性ラムネが増えた背景の１つには、熱中症の増加傾向があるようですね。
95年以降、熱中症になる人の割合は爆発的に増えているんですよ。これは地球温暖化の影響で、真夏になると気温が39度以上という日も珍しくなくなったこと、ウォーキングがブームになったことなども関係していると思います。真夏でも全国各地でウォーキングイベントが開催されていて、多くの方が参加していますが、正しい熱中症予防の知識を持っていない人が大半なんです。
真夏に1時間〜1時間半運動すると、1リットル程度の汗をかき、体重の約2％の脱水になります。そのような状態では普通の水を飲んでも、水分は補えても塩分は失われたままで、血液中の塩分濃度が薄まるだけなのです。塩分濃度が薄まると、体の電解質バランスが崩れて熱けいれんなどが起こります。さらに、塩分濃度を一定に保とうと汗や尿による水分の排泄が起こり、どれだけ水を飲んでも元の水分量に戻らずに、脱水状態のままになる危険もあるのです。
どんなタイミングで摂取すると良い？
炎天下を歩くときや、運動の前後や運動中は常にポケットやカバンに入れておくと便利ですね。
できればスポーツドリンクと一緒に摂取するのがお薦めですね。スポーツドリンクの塩分は通常0.1〜0.2%に調整されているのですが、それだけでは失われた塩分を補うことはできていないんです。ですから、こういった補助的な商品で失われた塩分をしっかり補ってあげてください。
運動時や外出時など、汗をかく機会に水100mlに対してタブレット2粒を摂取するのがお薦めです。
飴は溶けるのに時間かかりますし、スポーツドリンクは持ち運ぶのに重たくて邪魔ですが、塩分チャージタブレッツはラムネですのでその点良いですね。
ラムネなのですぐ溶けます。
また、個包装なのでポケットやカバンに入れておくといざというときに役立ちますね。
スポーツドリンク味
ポカリスエットのようなスポーツドリンク味のラムネです。
スポーツドリンク味のラムネは珍しいですね。
大きなタブレットタイプです。
重さは一粒2.8gあります。
一粒が大きくて、一粒当りの食塩相当量は0.106g、クエン酸相当量は145mgもあります。
キャンディチップが練りこまれていますし、もともとラムネなので糖分も補給できますね。
運動や肉体労働の時にちょうど良いですね。
普通の食塩だと塩辛くて食べられなくなってしまいますが、塩分チャージタブレッツではナトリウム塩を使用して、食べやすくなっています。
でも塩分補給を想定していますので、やはり味は濃いめです。
ちょっと喉が渇くかもしれません。
塩レモン味
かなり酸っぱいレモン味です。
顔がキュッとなります。
夏の運動中や運動後に酸っぱいものを食べるとリフレッシュできていいですね。
味は濃い目ですので、水分と一緒に取るのが良さそうです。
一粒が大きくて、一粒当りの食塩相当量は0.109g、クエン酸相当量は178mgもあります。
スポーツドリンク味よりも濃度が高いですね。
シークワーサー味
沖縄限定のシークワーサー味です。
沖縄の海水塩を50%使用しています。
酸っぱそうな柑橘類の香りが良いですね。
少し苦味のある酸味が独特でおいしいです。
これはいいですね。
最後に苦味が、ガッと来ます。
暑い季節に食べると爽やかになりますね。
一粒が大きくて、一粒当りの食塩相当量は0.106g、クエン酸相当量は150mgもあります。
夏場の塩分補給に適しています。
ラムネ情報
| スポーツドリンク味 | |
| 名称 | 清涼菓子 |
| 原材料名 | 砂糖、ブドウ糖、水飴、食塩、 乳糖／クエン酸Na、クエン酸、 乳化剤、香料、フマル酸Na、 糊料（プルラン）、 着色料（ビタミンB2） |
| 内容量 | 90g（個包装込み） |
| 栄養成分表示 1粒（標準2.8g）当たり | |
| エネルギー | 10.2kcal |
| たんぱく質 | 0g |
| 脂質 | 0.03g |
| 炭水化物 | 2.62g |
| 糖質 | 2.62g |
| 植物繊維 | 0g |
| 食塩相当量 | 0.106g |
| クエン酸相当量 | 145mg |
| 塩レモン味 | |
| 名称 | 清涼菓子 |
| 原材料名 | 砂糖、ブドウ糖、水飴、乳糖、 食塩／クエン酸、クエン酸Na、 乳化剤、香料、フマル酸Na、 着色料（紅花黄、ビタミンB2、 パプリカ色素）、糊料（プルラン） |
| 内容量 | 90g（個包装込み） |
| 栄養成分表示 1粒（標準2.8g）当たり | |
| エネルギー | 10.1kcal |
| たんぱく質 | 0g |
| 脂質 | 0.03g |
| 炭水化物 | 2.62g |
| 糖質 | 2.62g |
| 植物繊維 | 0g |
| 食塩相当量 | 0.109g |
| クエン酸相当量 | 178mg |
| シークワーサー味 | |
| 名称 | 清涼菓子 |
| 原材料名 | 砂糖、ブドウ糖、水飴、食塩、 乳糖／クエン酸Na、クエン酸、 乳化剤、香料、フマル酸Na、 着色料（紅麹、ビタミンB2、 クチナシ）、糊料（プルラン） |
| 内容量 | 90g（個包装込み） |
| 栄養成分表示 1粒（標準2.8g）当たり | |
| エネルギー | 10.2kcal |
| たんぱく質 | 0g |
| 脂質 | 0.03g |
| 炭水化物 | 2.63g |
| 糖質 | 2.63g |
| 植物繊維 | 0g |
| 食塩相当量 | 0.106g |
| クエン酸相当量 | 150mg |
| 製造者 | カバヤ食品株式会社 岡山市北区御津野々口1100 |
| 製造所 | 茨城県常陸大宮市国長400 |
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